運動中の熱中症にかかったときの症状について
夏や暑い時に運動するときの注意点として、まず一番に思い浮かぶのは熱中症でしょう。これは夏などにはかなりの重症患者が増えます。私自身運動をしていてかかったこ・・・
夏は熱中症対策に帽子で紫外線対策も
夏には直射日光の強い場所へ行くこともあって、熱中症になりたくないので帽子が欠かせなかったのです。日差しから頭を守ることができるのにプラスして、紫外線対策に・・・
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